Zakop w sobie lenia - wyjazd fitness
Dostępność : dostępny
Przewodnik: NIE
Weekendowy wyjazd fitness „Zakop w sobie lenia” to świetna okazja, aby poprawić kondycję, polepszyć samopoczucie, świetnie się przy tym bawiąc. Wszystko w luksusie, jaki oferuje Radisson Blu Hotel & Residences. Fit weekend w Zakopanem to też okazja, aby zobaczyć nasze piękne Tatry. Biuro Podróży NH1 i instruktorka fitness Kaja Gajewska zapraszają na wyjątkowy fit weekend!
Wyjazd fitness do Zakopanego łączy w sobie tyle zalet, że nawet ciężko je wymienić kilku zdaniach.
Fit weekend w Zakopanem z instruktorką Kają Gajewską i NH1 to:
- treningi, które poprawiają sylwetkę, kondycję i samopoczucie
- ćwiczenia, które są połączeniem przyjemnego z pożytecznym
- pobyt w ekskluzywnym hotelu
- zwiedzanie Zakopanego i naszych pięknych tatr
- super atmosfera
- miłe wspomnienia, które zabierasz ze sobą do domu
Świetne samopoczucie zostanie z Tobą na długo!
Boisz się, że nie dasz rady? Myślisz, że wyjazd fitness z NH1 nie jest w twoim stylu?
Nie ma się czego obawiać i nie ma się co zastanawiać! Wyjazd przeznaczony jest zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych! Nie ma także limitu wieku i nie ma znaczenia stopień wytrenowania czy sprawności!
Wszystkie zajęcia prowadzone instruktorka fitness Kaja Gajewska. Pod jej okiem nauczysz się nowych ćwiczeń, także ze sprzętem, wypróbujesz nowe aktywności fizyczne, a do tego zachwycisz się pięknymi widokami polskich gór. A do tego poznasz zasady zdrowego trybu życia i zdrowego odżywiania.
Poza treningami i wyjściami w góry do Twojej dyspozycji są luksusy, jakie oferuje pobyt w Radisson Blu Hotel & Residences Zakopane.
Instruktorka fitness Kaja Gajewska pochodzi z okolic Kielc, czyli miasta, w którym rok temu obroniła pracę licencjacką z wychowania fizycznego. Od 5 lat jest instruktorką fitness i trenerem personalnym. Wybrała ten zawód z wielkiej miłości do sportu i aktywnego trybu życia. Od samego początku prowadzi zajęcia fitness oraz zajmuje się prowadzeniem indywidualnych treningów personalnych i pomocą w żywieniu.
W międzyczasie Kaja Gajewska postanowiła spełnić swoje marzenie, jakim było przygotowanie się i wzięcie udziału w zawodach Bikini Fitness, gdzie zdobyła 1. miejsce na Debiutach. Zdobyła też 8. miejsce na Mistrzostwach Polski.
Mało tego, Kaja Gajewska zakochała się w górach i od 4 lat regularnie stara się odwiedzać najpiękniejsze miejsca w naszych polskich Tatrach. Jej największym marzeniem było połączenie tych dwóch pasji – zamiłowania do fitnessu i miłości do gór! Jak mówi, zawsze chciała prowadzić zajęcia grupowe fitness na obozach sportowych w górach. Jej marzenia właśnie spełnia i zarównoa ona, jak my – Biuro Turystyczne NH1 – chcemy naszą miłością do aktywnej turystyki podzielić się z Wami!
Na wyjeździe fitness z NH1 nie będziesz się nudzić – za to zyskasz umiejętności, które pozwolą Ci być każdego dnia być fit i cieszyć się zdrowym trybem życia.
Podczas fit weekendu czekają dla Was:
- Treningi spalające tkankę tłuszczową i wzmacniające całe ciało
- Podstawy żywienia
- Kryty basen, siłownia i sauna
- Codzienne menu i wykaz posiłków, które zabierzesz ze sopbą, by móc zdrowo się odżywiać na co dzień
- Pakiet powitalny zawierający nasze gadżety
- Dużo uśmiechu i miła atmosfera
- Animator dla Waszych pociech w trakcie treningu (wymagane wcześniejsze zgłoszenie, dodatkowa opłata)
Program treningowy wyjazdu fitness do Zakopanego:
Fit weekend – dzień I
- Trekking w górach
- Tabata + Stretching przy zapachowych świecach
- Podstawy żywienia
- Relaks w basenie
Fit weekend – dzień II
- Poranna rozgrzewka
- Wyjście w góry
- Stretching w górach
- Wieczorny fitness z piłkami gimnastycznymi w formie zajęć fitball w rytmach lat 90
- Relaks w basenie
Fit weekend – dzień III
- Poranny pilates
- Trekking do pobliskiej polany + Stretching
Dokładny plan wyjścia w góry będzie ustalany na miejscu z uwagi na panujące aktualnie warunki atmosferyczne.
W cenie wycieczki zapewniamy:
- Przejazd na trasie naszym transportem
- Zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych, z łazienkami w Hotelu Radisson w Zakopanem
- Wyżywienie (dwa śniadania i dwie obiadokolacje)
- Bilety wstępów do parku
- Ubezpieczenie PZU Wojażer
- Opieka lidera/Trenera
- Licencjonowany przewodnik górski
Miasta wyjazdowe:
- Warszawa
- Kielce
- Kraków
- Radom
- Katowice
Więcej informacji:
E-mail: biuro@nh1.pl
Tel:
+48 22 113 14 75
+48 603 627 217+48 721 999 440Biuro czynne:
Poniedziałek–Piątek: 9:00–17:00
Sobota: 8:00–13:00
Organizator – biuro podróży NH1 – zastrzega sobie zmianę programu w przypadku wystąpienia siły wyższej. Dokładne godziny, miejsca wyjazdów oraz niezbędne informacje wyślemy na podane dane kontaktowe, nie później niż na 5 dni przed wyjazdem.
..
Termin wyjazdu | Cena | Kup |
---|---|---|
980.00 PLN |















Polecane produkty
SZYBKA DECYZJA NA WYJAZD - Najbliższe wyjazdy
Wielka i Mała Fatra - Słowacja
DATA WYJAZDU 2021-03-12
Zobacz inne terminy
Weekend w górach - Wielka i Mała Fatra
630.00PLN 540.00PLN
Trekking wiosenny
DATA WYJAZDU 2021-03-20
Zobacz inne terminy
Szukamy wiosny w Bieszczadach (2 dni)
490.00PLN 399.00PLN
Janosikowe Diery-Mała Fatra
DATA WYJAZDU 2021-04-10
Zobacz inne terminy
Janosikowe Diery-Mała Fatra w jeden dzień!
230.00PLN 179.00PLN
Błędne Skały, Szczeliniec Wielki, Skalne Miasto
DATA WYJAZDU 2021-04-10
Zobacz inne terminy
Błędne Skały i Skalne Miasto (2 dni)
540.00PLN 380.00PLN
Słowacki Raj - Słowacja
DATA WYJAZDU 2021-04-16
Zobacz inne terminy
Wycieczka Słowacki Raj - 3 pełne dni
550.00PLN 489.00PLN
Wietrznice
DATA WYJAZDU 2021-04-16
Zobacz inne terminy
Trzydniowe szkolenie kajakarstwa górskiego
960.00PLN 880.00PLN
Bieszczady Trekking (2 dni)
DATA WYJAZDU 2021-04-17
Zobacz inne terminy
Kameralny weekendowy trekking w Bieszczadach
590.00PLN 490.00PLN
Adršpach
DATA WYJAZDU 2021-04-17
Zobacz inne terminy
Skalne Miasto w Czechach w jeden dzień
250.00PLN 199.00PLN
Zakopane & Hotele Radisson
DATA WYJAZDU 2021-04-23
Zobacz inne terminy
Zakop w sobie lenia - wyjazd fitness
1230.00PLN 980.00PLN
Kolorowe Jeziorka
DATA WYJAZDU 2021-04-24
Zobacz inne terminy
Wypad nad polskie Lazurowe wybrzeże?
480.00PLN 380.00PLN
Babia Góra (Diablak, Matka Niepogód)
DATA WYJAZDU 2021-04-24
Zobacz inne terminy
Babia Góra – na szczyt Królowej Beskidów w...
190.00PLN 159.00PLN
Bernina Express - Szwajcaria
DATA WYJAZDU 2021-04-29
Zobacz inne terminy
Bernina Express - Koleją przez Alpy
1640.00PLN 1460.00PLN
Słowenia (wyjazd 5-dniowy)
DATA WYJAZDU 2021-04-29
Zobacz inne terminy
Baśniowa Słowenia - wycieczka do Słowenii
1190.00PLN 860.00PLN